Рыбий жир для красоты волос


Несомненно, о том, что рыбий жир приносит много пользы всему организму слышал наверное каждый человек. Причем особой популярности он достиг в советские времена. Ведь его достаточно часто использовали в медицине (профилактика рахита у детей и лечение нервной системы). К тому же, рыбий жир прекрасно повышает иммунитет и укрепляет защитный барьер организма. Нашел он свое применение и в косметологии. Огромную пользу рыбий жир приносит волосам. Его принимают в капсулах внутрь и делают из него маски.

Получают рыбий жир из трески, а точнее из ее печени. Всего есть три вида трескового жира:

  • белый;
  • желтый;
  • бурый.

Белый и желтый — используют в медицине. А вот бурый рыбий жир предназначен только для косметических целей. На его основе делают смазочные материалы, мыла и разные средства для кожи.

Составляющие рыбьего жира.  Его полезные качества для красоты локонов

В составе рыбьего жира есть очень много полезных для организма кислот, витаминов и микроэлементов, а именно:

Кислота омега 6

Во-первых, эта кислота очень хорошо питает волосяные луковицы и придает блеск волосам. А во-вторых, ускоряет рост локонов.

Кислота омега 3

Убирает сухость кожного покрова головы, предотвращает шелушение и устраняет сильный зуд.

Олеиновая кислота

Она влияет на структуру волос, делая их блестящими и здоровыми.

Витамин А

Этот витамин придает волосам упругость и лечит ломкие локоны.

Витамин Д

Данный витамин является проводником в организме, транспортирует кальций и фосфор, что очень важно для красоты локонов.

Железо

Этот микроэлемент насыщает кислородом волосяные луковицы.

Рыбий жир очень полезен для красоты волос. Он справляется со многими проблемами, а именно:

  • устраняет сухость и ломкость волос;
  • отлично восстанавливает структуру волос после окрашивания или химической завивки;
  • предотвращает процесс выпадения локонов;
  • насыщает полезными веществами секущиеся кончики волос;
  • волосяной покров приобретает блеск и здоровье.

Можно ли заменить рыбий жир обычной рыбой?

Действительно, вместо рыбьего жира можно кушать рыбу два раза в неделю. Но желательно чтобы это были представители глубоководных рыб – семга, тунец, скумбрия. Именно в них есть много полезных веществ, которые по своему составу соответствуют рыбьему жиру.

Если же нет возможности употреблять регулярно рыбу, то в аптеке продается рыбий жир в капсулах или же можно кушать в свежем виде. Суточная норма должна составлять 2 грамма. Для того чтобы увидеть хороший результат курс лечения должен длиться не меньше месяца.

Лечебные средства для волос на основе рыбьего жира

Средство № 1

Ингредиенты:

  • рыбий жир – 2 ст.л.;
  • яичный желток – 1 шт.

Для начала нужно подогреть немного рыбий жир. Затем отсоединить желток от белка и слегка его взбить. Соединяем эти два ингредиента и перемешиваем, чтобы образовалась кашица. Наносить нужно и на корни, и на локоны. Для лучшего лечебного эффекта голову необходимо утеплить полотенцем. Удалить маску через 25 минут чистой профильтрованной водой.

Эта маска помогает сухим и ломким локонам, а так же подходит для нормального типа волос. Использовать данное средство можно только один раз в неделю.

Средство № 2

Ингредиенты:

  • репейное масло – 2 ст.л.;
  • касторовое масло – 2 ст.л.;
  • рыбий жир – 1 ст.л.

Масла необходимо подогреть до комнатной температуры и смешать с растопленным рыбьим жиром. Все ингредиенты перемешать и полученный состав нанести на волосы и хорошенько втереть в корни локонов. После чего голову нужно утеплить и оставить маску на 2 часа. Удалить теплой водой.

Это средство помогает предотвратить выпадение волос и лечит поврежденные локоны. Применять маску можно два раза в неделю. Полный курс состоит из 17 процедур. За это время волосы восстановятся и приобретут блеск и здоровье.

Средство № 3

Ингредиенты:

  • рыбий жир.

Тресковый жир необходимо разогреть и намазать секущиеся кончики. Затем волосы нужно утеплить. Сначала наденьте шапочку для душа, а сверху укутайте голову тканью или полотенцем. Смывать с помощью шампуня через 40 минут.

Курс лечения состоит из 20 процедур. Такой маской можно пользоваться 2 раза в неделю. Это средство поможет избавиться от кончиков волос, которые сильно секутся.

Средство № 4

Ингредиенты:

  • рыбий жир – 2 ст.л.;
  • облепиховое масло – 2 ст.л.;
  • мед – 2 ст.л.

Все ингредиенты необходимо перемешать и подогреть на огне до температуры 38 градусов. Затем аккуратно втереть в корни локонов и утеплить голову полотенцем. Смыть через 20 минут. Данную процедуру можно делать три раза в неделю.

Такое средство поможет сухим и тонким волосам. Локоны снова приобретут красоту и объем.

Средство № 5

Ингредиенты:

  • рыбий жир – 1 ст.л.;
  • яичная скорлупа – от 1 яйца.

Скорлупу необходимо отделить и хорошо промыть. Затем измельчить в ступке до состояния муки. После чего смешиваем с рыбьим жиром и распределяем по всей длине волос. В течение 5 минут необходимо помассировать кожный покров головы. Оставить маску на полчаса. Смыть водой.

Данная маска поможет предотвратить появление перхоти и наладит кровообращение кожи головы.

В каких случаях нельзя употреблять рыбий жир?

Как и в любого лекарственного препарата рыбий жир имеет ряд противопоказаний. Принимать его запрещено в таких случаях:

  • если в крови выявлен аллерген на рыбу;
  • во время беременности и кормления грудью;
  • при воспалении желудка и щитовидной железы (консультация врача обязательна);
  • сахарный диабет.

Не стоит так же злоупотреблять им. Желательно соблюдать дозу и не превышать ее. А то могут быть обратные процессы, которые навредят не только волосам, но и всему организму.

Рыбий жир – это кладовая очень важных кислот, витаминов и микроэлементов. Если употреблять его регулярно волосы не только станут блестящими и красивыми, но и приобретут здоровье. Главное обеспечить им правильный уход и делать это систематически. Только в таком случае окружающие будут восхищаться Вашими непревзойденными локонами. Будьте внимательны к себе и не дайте внешним факторам испортить красоту волос.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Реклама
Рубрики
  • Беременность
  • Боремся с целлюлитом
  • Дом и быт
  • Домашний косметолог
  • Домашний фитнес
  • Другое
  • Мода
  • Популярные диеты
  • Сам себе стилист
  • Уроки макияжа
  • Уход за волосами
  • Уход за ногами, педикюр
  • Уход за руками, маникюр
  • Уход за телом
  • Фен-Шуй
© 2017       //    Войти   //    Вверх