Яндекс.Метрика

Красота — составляющая женского распорядка

Наверняка у многих есть идеал женской красоты: знаменитая актриса, певица или модель. Девушки с воздыханием завидуют красавицам, думая, что их лицо и тело заслуга толстого кошелька и матушки природы. Такое утверждение не совсем верно. Стать красивой может каждая. Нужно только отбросить лень и заниматься собой упорно и без перерыва.

Понятие «красота» включает в себя не только привлекательную внешнюю оболочку, а так же внутренние данные. Поэтому посетить салон красоты будет не достаточно.

Пора набраться терпения и пройтись по всем составляющим, которые в совокупности откроют миру непревзойденную красотку.

Шаг первый: пора полюбить себя

Настоящая леди всегда красива, ведь она любит себя, уважает и ценит. Чтобы понравиться людям, сначала нужно нравиться себе.

Стоит отбросить стеснение и ущемление себя в чем-то. Достойная женщина всегда может научиться выдавать свои недостатки за достоинства. Например, если имеется лишний вес, дама гордо наденет платье-трапецию с декольте, которое благородно выдаст главное достоинство пышную грудь. Она не останется незамеченной среди мужской аудитории.

Успешные барышни занимаются любимым делом. Это может быть не основная работа, а хобби. Например, пение, скрапбукинг, пол-денс, чтение, актерские кружки. Личность, которая развивается в своей любимой среде, всегда будет интересна окружающим.

Вести себя уверенно, даже если попадаешь в неловкую ситуацию признак настоящей женщины-королевы.

Полюбив себя со всеми минусами и недостатками, девушка проходит полпути к достижению идеальной красоты.

Шаг второй: научиться вести правильный образ жизни

Несомненно, потянутое тело без складок жира смотрится очень красиво. Так что даже самая занятая барышня должна следовать двум правилам стройной фигуры:

  1. Правильное питание,
  2. Физические нагрузки.

Загруженность на работе не помешает правильно питаться. Пора заменить бутерброд из батона с колбасой на бутерброд из цельнозернового хлеба, постного мяса и зелени. Это так же вкусно и полезно.

Правильное питание не значит отказ от всего вкусненького. Это лишь значит, что все продукты нужно употреблять в меру и правильно их готовить.

Любители сладкого могут кушать горьких шоколад, зефир, орехи и сухофрукты.

Готовить пищу преимущественно на пару, в духовке, тушить или варить.

Нельзя переедать или злоупотреблять едой.

Отказавшись от мучных изделий, копченостей и жареных блюд, можно не только привести себя в форму, но и поправить здоровье.

Организм периодически нужно очищать от шлаков с помощью разгрузочных дней. Их существует огромное количество: фруктовые, овощные, кефирные и даже шоколадные.

Скушать запретный продукт так же можно во время читтинга. Читтинг один особенный день, который позволяет употреблять запретные продукты. Используется, когда вес худеющего стоит на месте. Благодаря такому дню, организм получает толчок, и продолжает дальше сбрасывать лишнее.

Достичь упругого тела помогут лишь занятия спортом. Если очень захотеть, даже в самом плотном графике можно найти время для физических упражнений.

Например, сутра выходить на пробежку, во время обеда на работе проводить зарядку, во время просмотра фильма выполнять физические упражнения.

Можно купить абонемент в бассейн, тренажерный зал или фитнес-центр. Время для посещения сразу же найдется, ведь никому не захочется выкидать честно заработанные деньги на ветер.

Шаг третий: провести ревизию собственного шкафа

На кого обратят внимание молодые люди: на девушку в скромном брючном костюме, или на барышню в яркой юбке с интересным украшением? Ответ очевиден.

Одежда занимает не последнее место в жизни красивой леди.

Не нужно бояться избавляться от старого хлама. Бабушка не обидится, если внучка не будет носить ее свитер. Скорее всего, бабушке будет досадно, что ее кровинушка без ухажера. Все, что не надевалось год, без сожаления отправляется в мусорку.

У истинной леди в гардеробе должны быть:

  • 2 пары идеальных джинсов: одни темные, другие светлые.
  • Одни брюки, которые будут хорошо сидеть на фигуре.
  • Юбка-карандаш.
  • Легкие блузки разных расцветок.
  • 2 пиджака.
  • Платья на все случаи жизни.
  • Пару новых трендовых вещей сезона.
  • Туфли на шпильке, не обязательно черные.
  • Яркая бижутерия.

Покупая маст-хев сезона, девушка всегда будет в курсе всех новинок и модных тенденций. Не обязательно слепо следовать моде. Достаточно выбрать свой неповторимый стиль и не изменять ему.

Важно знать, что даже повседневная водолазка и брюки смогут украшать девушку, если их разбавить яркими украшениями. Не обязательно тратить на них баснословные деньги. Продвинутые модницы давно делают такие вещи своими руками.

В стоках и на блошиных рынках можно найти уникальные, красивые вещи, которые можно перешить или внести несколько изменений, добавив брошь или заклепки. Таким образом тратиться на модные бутики не будет необходимости.

Достаточно иметь вкус и творческий подход, и тогда можно создать уникальный и привлекательный образ.

Шаг четвертый: постоянно ухаживать за кожей и волосами

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи и волос, необходимо регулярно ухаживать за ними: делать маски, компрессы, ванночки.

Использование декоративной косметики так же играет не маловажную роль в красоте кожи. Некачественные средства способны вызывать преждевременное старение. Выбирая косметику, стоит внимательно изучать состав. Рекомендуется купить одну, но достойную помаду, отдать предпочтение дорогой, но проверенной временем туши и т.д.

В салонах красоты предлагается множество процедур для здоровья кожи и волос:

  • Чистки,
  • Пиллинги,
  • Депиляции,
  • Маски,
  • И даже «уколы красоты».

Все эти процедуры стоят денег, и в некоторых случаях приносят не только пользу, но и вред. Поэтому в профессионализме мастера стоит удостовериться, как и в полезности процедуры.

Природа так же наградила множество объектов растительного происхождения целебными свойствами. И любая красавица должна не только об этом знать, но и использовать в своих целях.

Крем для лица на химической основе можно заменить маслом ши, винограда, абрикосовой косточки. А репейное, касторовое и кокосовое масла способны подарить волосам жизненную силу и блеск. Масла апельсина и грейпфрута широко используются для борьбы с целлюлитом и с лишними килограммами.

Настойки из ромашки, коры дуба, лопуха, крапивы и репейника призваны лечить тусклые и безжизненные волосы.

Маски для волос и кожи лица на основе меда способны творить чудеса.

С помощью яйца можно придать шевелюре блеск, а поры на лице избавить от загрязнений.

Стоит взять на заметку, что домашние рецепты красоты ничуть не хуже салонных, но намного дешевле и безопасней.

Шаг пятый: духовно развиваться

Есть такая пословица: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Чтобы стать образцом истинной красоты, что одежка, что духовное развитие должны вызывать восхищение у окружающих.

С одежкой все понятно, осталось обратить внимание на интеллект. Для этого стоит обратиться за помощью к книгам. Прилагательные «глупый» и «начитанный» никогда не стоят рядом. Только выбирать нужно не детективы и мелодрамы, а классику, документальные, научно-публицистические книги.

Разнообразить свой досуг можно походами в театр, на выставки картин и презентации книг.

Всесторонне развитый человек легко может поддержать беседу на любую тему, с ним будет интересно общаться, он всегда будет в центре внимания.

Красота страшная сила, если это правильно понимать и правильно этим пользоваться.

Неизменные составляющие женской красоты: самолюбие, самосовершенствование, трудолюбие, уход за своей фигурой, лицом и телом.

Изучая и используя главные рецепты красоты, любая дама будет идеальной.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики
  • Беременность
  • Боремся с целлюлитом
  • Дом и быт
  • Домашний косметолог
  • Домашний фитнес
  • Другое
  • Мода
  • Популярные диеты
  • Сам себе стилист
  • Уроки макияжа
  • Уход за волосами
  • Уход за ногами, педикюр
  • Уход за руками, маникюр
  • Уход за телом
  • Фен-Шуй
Свежие записи

© 2018 LadyLiga · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено