Как правильно мыть голову

Наверняка многие люди задумывались о том, как нужно правильно мыть голову? Ведь именно из-за качества мытья волос напрямую зависит состояние вашей шевелюры и кожи головы. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были красивыми, здоровыми и ухоженными, вам необходимо научиться правильно мыть голову, а сделать это, скажем прямо, довольно просто.

Как следует мыть голову в домашних условиях?

Мытье головы на дому можно разделить на несколько этапов:

1. Первым делом вам необходимо тщательно расчесать волосы, чтобы во время мытья вы смогли вымыть больше сухих чешуек с кожи головы. Рекомендуется расчесывать волосы перед помывкой тонким гребнем, чтобы после мытья ваша шевелюра быстро и легко могла расчесаться, при этом практически не запутавшись.
2. Затем аккуратно смачиваем голову теплой водой: важно не использовать горячую воду, которая сильно вредит всему основанию волоса, начиная от корней и заканчивая концами. Наиболее оптимальной температурой для помывки головы является 35-40 градусов.
3. Специалисты советуют промывать волосы (постоянно) кипяченой или очищенной водой, так как жесткая вода не только забирает мягкость у шевелюры, но и оставляет на ней осадок, который очень трудно смывается. В результате постоянной промывки головы жесткой водой вы сможете заметить, что волос станет ломким, вялым, а также потеряет блеск.
4. Шампунь перед нанесением на волосы тщательно вспениваем в руках, предварительно разбавив его небольшим количеством воды. Наносить шампунь рекомендуется сначала на корни, а затем на концы, так как обычно именно корни больше загрязняются, а значит, их необходимо тщательней промывать. Еще один важный нюанс – шампунь во время одной мойки головы необходимо наносить дважды: в первый раз вы смоете всю грязь с волос, а во второй промоете начисто волосы.
5. Мыть голову следует осторожно плавными и мягкими движениями. При этом важно тщательно массажировать корни подушечками пальцев, чтобы кожа лучше и быстрее промылась. Но стоит отметить, что при данной помывке головы стоит быть очень аккуратным, чтобы не поранить кожу ногтями. Если вы обладательница длинной шевелюры, вам стоит запомнить, что сильно тереть волосы между собой во время намыливания не стоит, так как вы можете запросто повредить основание волоса и стержень.
6. После намыливания волос шампунь необходимо смыть. Важно заметить, что он должен продержаться на волосах не менее 3-х минут! Промывать голову следует прохладной водой, желательно с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока – эти компоненты придадут блеск волосам, а также улучшат их расчесывание.

Кстати говоря, специалисты советуют пользоваться только натуральными кондиционерами, чтобы не портить основание волоса химией. После промывания волос кислой водой голову рекомендуется еще раз ополоснуть.

Как правильно вытирать волосы?

Казалось бы, ответ на этот вопрос довольно простой. Тем не менее, это не так. Многие люди, как показывает статистика, вытирают волосы неправильно, в результате чего они становятся слабыми и начинают выпадать.

Начинать вытирание волос необходимо после того, как большая часть воды впитается в полотенце. Дело в том, что вода, остающаяся в большом количестве на волосах, при вытирании утяжеляет волосы, а это, как вы знаете, приводит к их истончению и ослаблению. Если у вас короткие волосы, вам необходимо их лишь аккуратно протереть полотенцем, без всякого трения – будет лучше, если ваша шевелюра самостоятельно высохнет.

Длинные волосы, как было сказано ранее, стоит растирать только тогда, когда они будут полусухие – так вы не только быстро их высушите, но и убережете от ломкости и сечения.

Когда нужно мыть голову?

Здоровье кожи головы и волос напрямую зависит не только от правильного мытья, но и его регулярности. Разумеется, ответить на вопрос – как часто рекомендуется мыть голову, нельзя, так как в данном вопросе все индивидуально. Основное правило промывки головы звучит примерно так: шевелюру стоит мыть по мере ее загрязнения, так как частое или, наоборот, редкое мытье в любом случае вредит волосам.

Если корни стали жирными, кожа головы начала чесаться или волосы потеряли объем – это повод пойти в ванную и устроить волосам тщательное мытье. Ежедневная промывка головы необходима лишь в том случае, если вы пользуетесь лаками для волос, муссами и прочей химией. В данном случае голову стоит мыть каждый день специальными ежедневными шампунями, которые не вредят волосам.

Жирные волосы рекомендуется мыть раз в 1-2 дня, чтобы жирную пленку и налет было легче смыть с волос. Сухие волосы наоборот, следует мыть как можно реже, только по мере загрязнения. Причем делать это стоит прохладной водой, чтобы еще больше не пересушивать шевелюру. Нормальный тип волос рекомендуется мыть раз в 3-4 дня, так как чаще всего такие волосы не требуют постоянного мытья. Их преимущество заключается в том, что они довольно долго загрязняются, а значит, их не стоит портить постоянными промывками.

Стоит ли после мытья головы пользоваться косметических средствами для волос?

Многие женщины не раз задумывались над этим вопросом. И действительно, стоит ли после промывки головы наносить на нее бальзамы, гели или кондиционеры. Ведь они, с одной стороны, вредят волосам, так как это химия. Но с другой, они также оказывают полезное действие шевелюре. В наше время существует всего два ответа на этот вопрос:

1. Пользоваться магазинными средствами по уходу за волосами можно только в том случае, если вы знаете, что оно вам точно подходит. То есть вы должны быть полностью уверены в том, что волосы после них не станут выпадать, не появиться перхоть, не пойдет раздражение и так далее. Также важно отметить, что данные средства стоит выбирать исходя из типа вашей шевелюры: жирные, сухие и та далее. Только в этом случае средство действительно вам поможет и не нанесет вреда волосам.
2. Врачи рекомендуют пользоваться натуральными средствами по уходу за волосами. То есть вы можете приготовить кондиционер, маску, бальзам из натуральных продуктов, которые не только улучшат состояние волос и кожи головы, но еще и уберегут вас от современных подделок. Сегодня к таким продуктам в большей степени относятся свежие фрукты, овощи, крупы и кисломолочные продукты. Кроме того, вы можете воспользоваться натуральными маслами, которые прекрасно ухаживают за любым типом волос (репейное масло, облепиховое, абрикосовое, касторовое и так далее). Разумеется, их следует применять перед мытьем головы.

Стоит ли выбирать тип шампуня?

Разумеется, при правильном мытье головы следует «профессионально» выбирать тип шампуня. Ведь именно от него зависит состояние волос, которое, кстати, не будет безупречным даже после правильного мытья волос, если при этом был использован не тот шампунь.

В наше время шампунь для головы делится на несколько видов:

• шампунь для жирных волос
• для сухих
• для нормальных
• шампунь против перхоти
• для окрашенных волос
• для поврежденных

Как вы видите, выбрать подходящий шампунь иногда бывает очень сложно. Но, тем не менее, только при правильном подборе вы сможете быть уверены, что ваши волосы будут крепкими и здоровыми.

Как вы успели заметить, правильное мытье головы – это несложный процесс, который каждый человек сможет запросто повторить. Главное иметь желание ухаживать за своими волосами, и тогда вы увидите, что даже от простого мытья волосы смогут стать красивыми, блестящими и послушными.