Как получить красивый загар. Способы загара. Загар по типу кожи


Лето — эта пора, которую ждут многие. Это отпуск, море, природа. Многие девушки любят поваляться на пляже, позагорать.

Но часто воздействие солнца оставляет неприятные последствия, а именно ожоги. А так хочется получить красивый загар. Для этого следует придерживаться определенных правил.

Главные правила получения хорошего загара

Чтобы не получить неприятные последствия от загара, нужно знать:

  • Лучше всего загорать в период с 5 часов до 12, а затем после 6 вечера. В это время получается лучший эффект, при этом солнце приносит только пользу, кожа не сгорит.
  • Нет запретов относительно загара в другое время, но при этом лучше находится в тени. Для этого используются навесы, зонты. Ультрафиолет проникает везде, даже в тени. При этом невозможно получить ожог.
  • Если есть желание поплавать в море или реке, не стоит погружаться резко в воду. Это связано с тем, что происходит резкий перепад температуры, для кожи это стрессовая ситуация. В воду следует погружаться медленно, можно перед этим смочить тело водой.
  • После выхода на сушу нужно растереть остатки воды, не должно оставаться капелек, так как они представляют собой небольшую линзу, которая притягивает лучи солнца. От этого получается ожог в виде точек.
  • Перед тем, как отправляться на пляж, не нужно сильно наедаться. Во время пищеварения организм забирает много влаги. А в ней человек нуждается, когда находится на солнце. Лучше легко поесть, например, полакомиться фруктами или овощами.
  • Категорически не рекомендуется пить алкогольные напитки. Ведь на солнце можно расслабиться и погрузиться в сон. А так легко обгореть.
  • При первых походах на пляж следует ограничить времяпровождение на солнце. Лучше позагорать меньше часа, так кожа постепенно привыкнет к ультрафиолету.
  • Существует формула для хорошего загара. Она состоит в том, что нужно лежать четверть часа на спине, а затем столько же на животе. За этот промежуток времени ультрафиолет проникнет в кожу, но не окажет негативного воздействия.

Крема для загара

На сегодняшний день на полках магазинов предлагают множество разнообразных кремов для загара. Этот огромный выбор позволяет каждому человеку найти то средство, которое ему подойдет.

Считается, что масло ши является результативным средством натурального происхождения. Оно позволяет получить ровный загар, образовывает пленку защиты от лучей солнца, питает и увлажняет кожу, не дает появляться ожогам.

Лучше всего использовать средства натурального происхождения, так как от них не появится аллергическая реакция. Среди составляющих нет химических компонентов, которые на сегодня так часто используют производители для изготовления кремов, гелей.

При покупке крема нужно помнить, что сильно увлекаться им не рекомендуется. Сутра нет необходимости его использовать, а вот днем можно смазать кожу небольшим количеством. После водных процедур нужно повторно нанести крем.

Загар по типу кожи

Все средства для загара нужно покупать в соответствии типу кожи. Это позволит избавиться от ожогов на солнце.

На каждом тюбике крема можно увидеть цифры после букв SPF. Они обозначают степень защиты. Выделяют 6 типов кожи:

  • Девушкам с голубыми глазами, светлой кожей и волосами нужно склониться к выбору средств с наиболее высокими показателями защиты.
  • Светловолосым дамам, цвет кожи которых немного темнее, можно остановиться на более слабой защите.
    SPF15 подойдет девушкам с русыми, каштановыми волосами.
  • Обладательницам смуглой кожи можно выбрать средство с более низкой защитой. Показатель при этом снижается до 6.
  • А вот девушкам, у которых совсем смуглая кожа, в основном, средство защиты не потребуется.
  • Негроидной расе нужно использовать только увлажняющий крем.

Помощь при солнечном ожоге

Но не всегда получается обойтись без неприятностей после солнечных ванн. Нередко можно не уследить и получить ожог. Если было замечено еще на пляже, что кожа сильно нагрелась, лучше быстро покинуть пляж. Это позволит не дать ситуации еще больше усугубиться.

После прихода домой требуется принять душ с прохладной водой. Это успокоит кожу, очистит ее от загрязненной воды. Не нужно тереть тело, лучше, если влага сама испариться.

После ожога кожа начинает болеть, влага пропадает. Чтобы снизить эти ощущения, нужно на кожу нанести любой кисломолочный продукт. Это может быть кефир или сметана. Эти продукты содержат в себе молочные бактерии. Они предотвращают испарение влаги, а кожа при этом быстрее начнет восстанавливаться.

Это первая помощь своему телу во время ожогов. Опять же, на помощь может придти масло ши, о котором уже говорилось выше. Также можно воспользоваться маслом ромашки и лаванды. Его нужно нанести на тело легким слоем.

Чтобы успокоить свое тело, следует воспользоваться ваннами с добавлением отваров с трав, винного уксуса. Также помогут компрессы. Для этого нужно добавить в 200 мл воды немного масла лаванды.

В приготовленной смеси смачивается полотенце, которое кладется на участок кожи, который получил повреждение. Компресс нужно подержать несколько часов, после чего исчезнут неприятные ощущения, вызванные ожогом.

Нельзя использовать цитрусовые масла или масла бергамота перед запланированным походом на пляж. Они добавляют чувствительности коже, поэтому она сильнее начнет воспринимать лучи солнца. Их нельзя использовать также после полученного ожога.

Большим плюсом является наличие крема с ментолом, который отлично увлажняет и успокаивает кожный покров. Он убирает напряжение, раздражение, добавляет холод по телу.

Если появился ожог, на помощь может придти алоэ. Для этого требуется несколько листьев растения. Их предварительно нужно очистить от пыли, шипов. Эти компоненты измельчаются и добавляются в кефир или сметану, которые наносят на кожу.

Также в народной медицине есть рецепт, который за короткое время восстановит кожу после повреждения. Для этого нужно добавить крахмал в прохладную воду, пока смесь не станет густой. Ее наносят на кожу на полчаса, а после этого смывают. Это поможет успокоить тело и убрать ожоги.

Но какой бы способ избавления от ожогов не был выбран, следует помнить, что парочка процедур хоть и облегчит состояние, но не избавит кожу от страданий.

После полученного ожога нельзя неделю появляться на солнце, отдыхать нужно в тени, постоянно следует смазывать кожу увлажняющими средствами. Также лучше надевать вещи из натурального материала, чтобы избавить тело от лишнего раздражения.

Загар в домашних условиях

Также можно воспользоваться интересными рецептами, которые помогут получить загар в домашних условиях. Для одного из них применяется морковная маска.

Для этого из моркови выжимается сок, который наносят на тело на четверть часа. Нужно помнить, что нанесение должно быть равномерным. В противном случае можно получить пятнистый тон кожи.

Также делают маску с кофе. Для этого в чайную ложку кофе добавляют 4 ложки воды. Полученной смесью смачивают ватный тампон, которым смазывают тело.

После четверти часа следует обмыть кожу. 2 недели повторной процедуры могут подарить красивый и ровный загар.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Рубрики
  • Беременность
  • Боремся с целлюлитом
  • Дом и быт
  • Домашний косметолог
  • Домашний фитнес
  • Другое
  • Мода
  • Популярные диеты
  • Сам себе стилист
  • Уроки макияжа
  • Уход за волосами
  • Уход за ногами, педикюр
  • Уход за руками, маникюр
  • Уход за телом
  • Фен-Шуй
Реклама
© 2017       //    Войти   //    Вверх