Как избавиться от прыщей

На сегодняшний день множество людей, независимо от их пола, сталкиваются с проблемами, связанными с появлением прыщей. И это касается не только подростков, у которых, в силу своего возраста и пубертатного периода, возникает угревая сыпь, но и девушек и парней постарше.

Такие проблемы достаточно пагубно влияют на физиологическое состояние человека из-за возможных болевых сигналов и периодических кровотечений. Но самое ужасное, что прыщи оказывают плохое действие на общее психологическое состояние.

Это может быть выражено излишней зажатостью и стеснительностью или понижением самооценки. Более того, в наш век не слишком умные и тактичные подростки могут издеваться над ребенком с проблемной кожей и избегать общения с ним. Как же избавиться от этой беды? Давайте подробно рассмотрим данную проблему.

Причины появления прыщей

Неправильное питание. Одной из причин появления прыщей является неправильное питание или различные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Что касается неправильного питания, то это достаточно просто исправить, если перестать употреблять в пищу различные сладости и газированные напитки. Сюда входят:

• Конфеты и шоколад
• Хлебобулочные изделия
• Чипсы и кириешки
• Кока-кола, Спрайт, Фанта и другие
• Естественно, не стоит посещать заведения общепита и фаст-фуда. Ни в коем случае нельзя употреблять:
• Картошка фри
• Различные бургеры и гамбургеры
• Роллы и наггетсы
• Полуфабрикаты
• В целом, старайтесь поменьше употреблять жареное и соленое. Помните, майонез и кетчуп – ваш враг!

Мало того, что от неполезной пищи у вас появляются прыщи, так вы еще вы можете заработать себе гастрит, а впоследствии и язву. Собственно, этот принцип работает и наоборот: чрезмерное количество прыщей на вашем лице являются «красной лампочкой» для посещения врача-гастроэнтеролога на выявление болезней.

Из этого всего можно сделать единственный правильный вывод – нужно кушать больше фруктов и овощей. Это полезно не только для здоровья, но и для вашего лица.

Несоответствующий уход. Это является самой популярной причиной появления прыщей, особенно среди подростков. Девушки, стараясь сделать так, чтобы их кожа была идеальной, пользуются тысячами различных кремов и скрабов, тем самым только усугубляя ситуацию.

А хуже всего то, что они не всегда правильно выбирают косметику по уходу за кожей. А как же ее выбрать? Наиболее удобным и рациональным вариантом будет сходить к косметологу, которая проконсультирует вас по этому поводу, а также выяснит, какой у вас тип кожи:

1. Сухая
2. Жирная
3. Комбинированная

В соответствии с вашим типом кожи и нужно будет выбирать косметику. Кстати, по поводу декоративной косметики тоже нужно быть весьма осторожными и не переусердствовать с количеством. Помните, в этом случае правило «чем больше, тем лучше» абсолютно не работает. Как раз-таки дела обстоят наоборот: больше косметики – не значит лучше выглядеть.

Более того, как всем известно, мужчины предпочитают натуральную красоту. А если уже вы и воспользовались косметикой, то не забывайте смывать ее перед сном, иначе наутро вы проснетесь «пандой», а вашей коже понадобится помощь.

Что касается мужчин, то у них прыщи и угревая сыпь могут появляться из-за кремов для бритья, поэтому им тоже бы неплохо обратиться в медицинский косметологический центр за консультацией.

Гормональный сбой. Наиболее подвержены дисбалансу с точки зрения гормонов – женщины. Такая проблема почти у всех появляется в подростковом возрасте, во время менструации, а иногда в период беременности. Что же с этим делать? Опять же, следует пойти к специалистам и сдать анализы.

После получения результатов обратитесь к эндокринологу, который даст вам по этому поводу исчерпывающую информацию. А для закрепления результата – посетите гинеколога, так как гормональный сбой – дело серьезное и может привести к другим более опасным заболеваниям.

Способы избавления от прыщей

Вот мы и подошли к самой важной части повествования – вопросу о том, как избавиться от прыщей.

1. Очищающие тоники. Каждое утро и вечер наша кожа нуждается в очищении. Во-первых, тоник убирает с нашего лица остатки макияжа, более того, он увлажняет и питает кожу, что очень важно для хорошего состояния нашей кожи.
2. Маски для лица. Как считают специалисты, самые питательные маски получаются именно из натуральных ингредиентов.

Маска из овсяных хлопьев

Рецепт маски достаточно простой. Нужно просто смешать размельченные овсяные хлопья с кефиром или горячим молоком, добавить капельку лимону и нанести на лицо. Через 20 минут смываете тепленькой водичкой. Такую маску можно использовать ежедневно.

Маски из аспирина

Для этой маски требуется в аптеке купить пачку аспирина, она стоит просто копейки. В маленькой тарелочке с помощью вилки или ложечки растолчите три таблетки аспирина. Для удобства можно добавить капельку воды, чтобы таблетки растворились. К этой смеси добавляем жидкий мед. Готово! Наносим на лицо до засыхания и смываем водой. Эту маску не рекомендуется делать часто.

Маска на основе хозяйственного мыла

Такая маска подходит для девушек с жирной кожей. Хозяйственное мыло подсушит ваше лицо и уберет покраснения. Для этого вам нужно хозяйственное мыло размельчить на кусочки и добавить воду. В получившуюся смесь добавляем соль. Собственно, все. Наносим на лицо и ждем полчаса. После смываем.

На самом деле, существует огромное количество различных масок, которые помогут избавиться от неровностей на вашей коже. Главное – правильно подобрать средства.

Профессионалы советуют поменьше использовать скрабы для лица, так как большое количество и частое употребление может только усугубить ситуацию.

Таким образом, чтобы сделать вашу кожу чистой и сияющей требуется комплексный уход. То есть, нужно и правильно питаться, и правильно заботиться о коже. А также стоит посетить специалиста, который вам подскажет и расскажет, как вам ухаживать за вашей кожей. Анализируйте вышесказанное и выглядите восхитительно.